Как работает интуиция и как с ее помощью облегчить себе жизнь

Интуиция заложена природой в каждом человеке, но мало кто способен её услышать и следовать ей. Чтобы пользоваться «шестым чувством», его можно и необходимо развивать, как и любую способность.

Что такое интуиция?

Согласно Википедии, интуиция — это способ решения задач посредством мгновенного подсознательного вывода. Он базируется на чувствовании, воображении и прошлом опыте.

Интуиция в психологии определяется как вид знания; способность постигать что-либо, не опираясь на логические заключения и не требуя доказательств; абстрактное подсознательное личности.

Древние философы трактовали это явление как опыт, накопленный душой в течение многократных воплощений, который откладывается в подсознании, и в нужный момент всплывает в виде символов, озарений, подсказок.

Чтобы лучше понять феномен интуиции, необходимо провести грань между левым (абстрактно-логическим) и правым (пространственно-образным) полушариями мозга. Первое отвечает за логическое мышление и анализ, второе – за вдохновение, творчество, проницательность, интуитивное чувствование. Интуиция является каналом, соединенным с подсознанием, через который из правого полушария приходят ответы и озарения.

В науке и психологии нет достоверных данных о том, как работает «шестое чувство». Многие книги пытаются объяснить принцип действия этого феномена. Вот некоторые из них:

1. «Голографическая Вселенная» М. Талбота.
2. «Сила мгновенных решений. Интуиция как навык» М. Гладуэлла.
3. «Самоучитель по развитию интуиции» Д. Лора.
4. «Поле» Л. Мак-Таггарт.
5. «Лучшее доказательство» М. Шмикера.

Функции интуиции

Посредством интуиции люди получают информацию, не прибегая к физическим чувствам. Развитое «шестое чувство» помогает его обладателю принимать правильные решения. Создаётся впечатление, что вселенная ведёт такого человека по жизни. Можно выделить 5 главных функций этого явления:

1. Предупреждение. Это свойство интуиции объясняет то, как человек может в последний момент отказаться от поездки или действия и тем самым уберечь себя от опасности, например, сдать авиабилет на рейс, который потерпит крушение.
2. Связь между близкими людьми. С помощью интуитивной взаимосвязи мать может почувствовать на расстоянии, что у её ребёнка неприятности.
3. Вдохновение. Этот аспект можно проследить на примере многих известных деятелей науки и искусства, которых «шестое чувство» подтолкнуло к написанию успешных песен, научных трудов или к изобретениям. Ведь чтобы прийти к научному открытию или созданию произведения, важно прочувствовать дух творения и ту идею, которую мы туда вкладываем.
4. Поддержка. Многие люди интуитивно приходят к успеху в какой-либо сфере деятельности, их как будто подталкивают в направлении, нужном для достижения цели.
5. Путь к высшему предназначению. Именно интуиция помогает найти свое предназначение, нацеленное на высшее благо мира и человечества. Люди ощущают порыв творить в нужном направлении.

Интуиция может помочь найти свое предназначение в жизни.

Шестое чувство помогает при заведении новых знакомств и во взаимоотношениях с людьми. Часто случается, что внутренний голос, вопреки логике, как будто предостерегает от общения с человеком. Чувствительное подсознание улавливает негативную энергию собеседника и посылает сигналы в виде тяжести в животе, беспокойства или других ощущений.

Интуитивно можно распознавать, говорят вам правду или лгут, так как речь сопровождается соответствующими энергетическими колебаниями, которые тело способно уловить на более тонком уровне.

Как открыть в себе интуицию?

Первое, что необходимо сделать, это найти внутри ощущение радости и спокойствия и поддерживать его в любой ситуации. Также следует меньше полагаться на логику, так как эти два явления абсолютно противоположны. Зачастую, решения, принятые интуитивно, приносят больше удовлетворения, чем те, которые долго аналитически обдумывались.

Известно, что интуицию можно тренировать, и желательно развивать этот феномен ещё с детства.

Чтобы научиться пользоваться интуицией, важно прислушиваться к своему подсознанию. Для начала необходимо развить веру в себя, так как при отсутствии этого качества человек, даже услышав интуицию, побоится ей последовать. Неуверенный в себе человек склонен прислушиваться к более сильным людям и делать то, что они говорят, а не следовать внутреннему голосу.

Научившись доверять себе, важно поверить в силу интуиции, так как она работает только тогда, когда в нее веришь.

Чтобы получать правильные ответы на вопросы, важно научиться прислушиваться к внутренним ощущениям. Например, если человек хочет узнать, получит ли он желаемую должность, необходимо в уме произнести утвердительное высказывание «я получу эту должность» и погрузиться в ощущения, которые нахлынут.

Не надейтесь услышать прямой ответ, необходимо улавливать всплывающие образы, ощущения тепла или холода в теле, покалывание в ладонях, даже запахи.

На этом следует основываться при принятии ответственных решений – если переполняет легкость и радость, то человек движется в правильном направлении, если же возникает тревожность и сдавленность в грудной клетке – подсознание предупреждает об ошибке.

Реже ответ может передаваться через запахи – приятные в случае предстоящего радостного случая и неприятные накануне неудачи.

Интуиция может общаться с человеком посредством знаков. Например, случайно попавшаяся на глаза статья, знакомство или любой другое событие, способное подтолкнуть вас в верном направлении.

Настроиться на поток интуиции легче в медитативном состоянии. Что его достичь, важно уединиться в тихом месте, расслабить тело и успокоить поток мыслей в голове.

Услышать интуицию помогает медитация.

Можно ли верить интуиции?

Тем, кто еще не научился всецело пользоваться «шестым чувством», бывает сложно отличить страх от интуиции. Грань между ними стертая, но если первое идет от эго, то второе – скорее от души.

Чаще всего озарения возникают внезапно, а тревога и страх рождаются в уме в процессе длительных размышлений и переживаний. Бывает, что получив ответ от подсознания, мы ощущаем легкость, но вскоре начинаем прокручивать в мыслях возможные варианты развития событий, и тут уже подключаются сомнение и страх. В результате, человек может пойти на поводу у своего ума и отказаться от решения, полученного интуитивно, что часто приводит к разочарованию.

Чтобы понять, чему довериться, важно успокоиться, сделать несколько глубоких вдохов, после чего еще раз мысленно задать вопрос и прислушаться к ощущениям. Когда придет верный ответ, у вас сразу станет легко на душе.

В большей степени внутреннему голосу доверяют женщины. Их интуиция зачастую сильнее, чем мужская, из-за того, что от природы они более эмоциональны и склонны к эмпатии. Они чаще видят вещие сновидения, могут предчувствовать опасность, грозящую их детям, тонко чувствуют настроение и намерения других людей.

Если женщины используют «шестое чувство» в семье и быту, то мужская интуиция находит применение в работе, ставках на деньги и бизнесе. Многие владельцы компаний достигают успеха благодаря умению предчувствовать и хорошо разбираться в людях.

Как развить «шестое чувство» упражнениями?

Чтобы натренировать интуицию, необходимо прислушиваться к чувствам чаще, чем к логическим доводам, обращать внимание на совпадения, знаки извне, ощущения в теле.

Развить интуицию можно специальными упражнениями.

Следующие практики подтолкнут вас на путь знакомства с собственным интуитивным разумом.

1. Постижения себя. В течение дня отслеживайте, как реагирует ваше тело перед принятием решений. Вспомните случаи, когда вы действовали согласно внутреннему голосу и какие физические ощущения возникали перед этим, а также в какой форме рождались озарения – в виде картинок, усиленного сердцебиения, слов, как будто услышанных в голове, или другим способом.
2. Частое обращение к «шестому чувству». Определив, как работает внутреннее чувствование конкретно в вашем случае, старайтесь вызывать его снова и снова. Для этого достаточно сконцентрировать внимание на нужной части тела, задать вопрос или произнести утверждение и ждать ощущений.
3. Использование интуиции в любых ситуациях. В течение дня пытайтесь угадать как можно больше фактов, например, кто вам звонит, во что сегодня будут одеты ваши коллеги и подобные мелочи. Со временем число правильных ответов будет расти. Но воспринимайте это как игру, а не как испытание и не отчаивайтесь, если сразу не будет получаться.
4. Предсказывание. В начале дня напишите на бумаге все слова и образы, всплывающие в голове. Настраиваться на своё подсознание нужно в тишине и спокойном состоянии. Записывайте всё, даже если на первый взгляд в этом мало смысла. Вечером вернитесь к написанному ранее и сопоставьте с прожитым днем. Вероятно, что многое из списка будет тем или иным образом связано с событиями этого дня.
5. Налаживание невидимых связей. Можно научиться отправлять сигналы людям через интуитивный канал. Например, если долго мысленно и образно настраиваться на родственника, живущего вдали от вас, в скором времени он уловит эту энергию и даст о себе знать звонком, приездом или каким-либо другим способом.
6. Угадывание карт. Для тренировки «интуитивного разума» используются упражнения с картами. Разложите их лицевой стороной вниз и постарайтесь прочувствовать, где какая масть. С каждым повторением упражнения вы будете всё чаще определять ее верно.
7. «Чтение руками». Найти наилучший выход из ситуации поможет следующая техника: вырежьте из бумаги или картона несколько карточек, напишите на них варианты ответов на беспокоящий вопрос и разложите на столе чистой стороной вверх. Подержите над ними руки и прислушайтесь к ощущениям, возникающим над каждой из карточек. Верный ответ будет скрыт на той их них, над которой в руках появилось тепло или приятное покалывание.
8. Чтение и прослушивание мантр (стихов и песен на санскрите с повторяющимися словами) также помогает развить интуитивное чувствование. Считается, что мощная энергия мантр раскрывает «третий глаз» и высшие способности человека, особенно в сочетании с медитациями.

Эти несложные практики помогут со временем улучшить интуицию и сделать ее своим надёжным проводником.